СССР, одним из первых ввёвший 8-часовой рабочий день — негуманная по отношению к работникам страна. Что ещё расскажете?

Мир позавчера. Чему нас могут научить люди, до сих пор живущие в каменном веке
Джаред М. Даймонд

>Сейчас пятый час утра. Выглянул в окно, поглядел на соседние дома — не все окна тёмные, не я один в этот час бодрствую.

Моё окно тёмное. Только свет дисплея и в соседней комнате свет телевизора.

Ну как же вынуждены то, если всё равно просыпаются? В час ночи темно. Если просыпаются в час, то что мешает просыпаться также в темноте, но утром? Или вечером засыпать не сразу, а через пару часов лежания? Кстати, засыпаю часа в 3, а просыпаюсь в 9. Думаете, я и ложусь в 3? Нет, бывает, что и в 23. Но засыпаю всё равно часа в 3, а до этого времени просто лежу. А если вынуждены засыпать, когда становится темно и просыпаться, когда становится светло, то вынуждены и спать всё это время, а не просыпаться посреди ночи. Кстати, я спал и по три и даже по четыре раза за ночь. Если заснуть в раньше примерно часа, то ни один раз, ни два раза ну ни как не получается. Только три-четыре. Но заснуть, а не лечь. Иногда это удавалось. Но сейчас чаще всего нет.

Да вряд-ли. Во-первых даже в работных домах Лондона XIX века где за работника делали абсолюнто все, а он работал и жил прямо там больше 14 часов не работали даже бежавшие от голодной смерти.
Во-вторых не знаю что там было на мануфактурах, но при Николае II в России промышленный рабочий день длился 10 часов, при Екатерине на мануфактурах 11,5 был максимум.
Начиная с Форда и аналогичных по технологичности производств рабочий день уже 8 часов, причем обычно даже в самых негуманных к работнику странах вроде СССР 30-ых или послевоенной Японии. Вот офисные работники могли сидеть днями и половину ночей не ночевать дома, а на производстве автомобилей или магнитофонов рабочих после 8 часов отпускали домой.

В последние годы, правда, длительность сна снизилась, особенно летом. Но высыпающимся при таком сне я всё равно себя не ощущаю.

Сдаётся мне, что восьмичасовой сон — просто трудоэкономическая реалия, навязанная заводскими гудками. Причём раньше рабочим выделяли на сон ещё меньше времени, так что даже за эти жалкие восемь часов пришлось побороться.

Такие вещи никогда и не будут доказаны.
Даже если построить машину времени и побывать в тех временах.
Потому что двухчастный сон в каких-то областях и странах будет востребован, а в каких-то нет. Это будет влиять от времени года и от климата. И от социального положения.

Поэтому если и есть в статье ошибка — то это обобщение.
Однако, двухчастный сон был (в отличие от современности) и вероятность попаданцу столкнуться с таким обычаем никак не нулевая. Скорее всего, в городах он был если не повсеместно, то у большей половины населения.
Особенно весело, если попаданец ночью полезет на разведку, а тут такое…