Переборщить сложно. Недоборщить тоже. Между недостатком и токсичностью вилка — несколько порядков. Там раз в полгода ложку золы или клок сена съесть — и патологии уже не будет.

А соль йодируют как самый универсальный пищевой компонент. Его потребление, кстати, тоже отличается в десятки раз — и никаких проблем.

Ага-ага.
А как это дозировать? Тут же тоже переборщить нельзя. И как контролировать процесс?
Ведь не зря сейчас йодируют именно соль — зная, сколько соли в день человек потребляет.

Собсно, и с другими изотопами ситуация аналогична.

Смотрим официальный Этимологический словарь русского языка

Он его изменил коренным образом «Получение йода из водорослей велось крайне неэкономичным способом, при котором терялась не только большая часть йода, но и все прочие полезные продукты переработки водорослевого сырья. П. А. Флоренским, Р. Н. Литвиновым и Н. Я. Брянцевым получено авторское свидетельство (№ 190281, опубликовано 31.V.1937) на методы комплексной переработки водорослей»

И Флоренский сам упоминает установку: «Сижу в лаборатории, так как сегодня пустили первый раз на испытание сконструированный мною аппарат для осаждения и фильтрации иода. Это большой чан с двумя фильтрами, электрически движимой мешалкой и трубой, снабженной вентилятором, а также другими приспособлениями. До сих пор осаждение велось вручную, в бутылях.»

Дело в том, что такая установка была сделана уже после того, как в мире водоросли перестали перерабатывать на йод. То есть она учла все недостатки предыдущих конструкций и последние (на тот момент) достижения химии, плюс — она была рассчитана на очень простые условия.
Как для попаданца подобные установки — золотое дно. Но они, как правило, имеют очень короткую жизнь — новые технологии вытесняют даже самые высокие достижения старых технологий. Я стараюсь именно такие вещи вылавливать — но вот не всегда выходит.

>> После гибели Павла Александровича соловецкие аппараты для производства йода разрушили. Не сохранилось даже чертежей.

Цитата из его письма:

>> Живу в новом помещении, о чем уже писал ранее. Это Иодпром, т.е. Йодный завод. Это — большое двухэтажное здание, правая половина которого занята проектным бюро, а левая — заводом, лабораториями и комнатою общежития. Большая часть здания построена в XX в. и не представляет интереса. Но к левой половине примыкает древняя часть, нижний этаж которой построен в XVI в., а верхний — вероятно в нач. XVIII, если не в конце XVII. Живу я во втором этаже этого старого здания, тут же часть лабораторий. Производственная же лаборатория или, точнее, цех находится в постройке XVI в., со сводчатым потолком на столпах, небольшими окнами, прорезанными в толстых массивных стенах и мрачным видом, вроде кухни ведьм или кабинета Фауста. Тут стоят опытно-производственные установки: чаны, шаровая мельница, самодельные, а потому средневекового вида шкивы и колеса, различная деревянная утварь, в частности ящики, которым ради экономии материала придали вид гробов. Урчит и клубится пар, льется и капает вода, скрипит и гремит шаровая мельница, распространяются запахи водорослей разных видов. Посреди помещения выемка — спуск, занимающая половину площади; сток для воды, сооруженный из кирпича; полы каменные, из больших квадратных плит. Рядом в сушилке 62°, а за дверью — морозятся экстракты агара.

Те производство уже было налажено до него. Он предлагал только усовершенствования.

Ну, вопросы атомных катастроф можно пока отставить.
Хотя некоторые авторы доводили попаданца до атомной бомбы, мне лично это кажется нереальным.

Другое дело — бывают пост-апокалиптические миры, где попаданцу тоже приходится выживать. Там ваше уточнение про йод будет в тему, как развеяние мифа.

У меня тут с самой статьей про йод затык вышел.
Дело в том, что из ламинарий получали йод только в 19-м веке, а начиная с 20-го из буровых вод.
Так вот Флоренский, когда сидел на Соловках, именно йодом из ламинарий и занимался, и очень сильно усовершенствовал этот процесс.
И везде всякой чуши духовной про Флоренского ведрами выливают, а описания установки и техпроцесса я нигде не нашел. 🙁
А ведь он из водорослей еще кучу всего добывал, там полезного очень много — от агара до белков.

>> нужно есть чернобыльцам, чтобы решить проблемы со щитовидной железой и радиацией
>> проблемы со щитовидной железой не после радиации, а на ранних этапах развития

Почему надо есть йод в случае аварии на атомной электростанции? Потому что в организме йода обычно не хватает, и организм может усваивать его буквально из воздуха. Как верно отмечено в статье:

>> обогрев помещений сухой ламинарией. При ее сжигании в очаге 2/3 йода выбрасываются в воздух помещений и этого будет вполне достаточно

При аварии на станции в воздух выбрасывается радиоактивный изотоп йода. И если у человека не погашен дефицит йода, то он усваивается и накапливается в очень важном органе — щитовидке, быстро поражая ее.

Часто советуют употреблять йод в случае атомной войны. Если не были разрушены атомные станции, то это бесполезный совет. Реакции при взрыве идут по-другому(прежде всего длительность) и выход йода ничтожно мал.

Резюме. Йод надо есть при аварии или проживании на зараженной территории. Сейчас чернобыльцы йод специально не употребляют. Потому что радиоактивный изотоп давно вывелся, а дисфункция щитовидки лечится введением гормонов, а не йода.